Mật ong có tác dụng gì trong việc làm đẹp và những cách làm đẹp với mật ong hiệu quả tức thì

 Nếu bạn chưa biết mật ong có tác dụng gì? Và những cách làm đẹp với mật ong đơn giản nhưng cực kì hiệu quả chúng tôi sẽ mang tới mọi người qua bài viết sau.

Mật ong có tác dụng gì mà lại được sử dụng nhiều như vậy?

Trong mật ong có chứa:

  • Fructose: 38,2%
  • Glucose: 31,3%
  • Sucrose: 1,3%
  • Maltose: 7,1%
  • Nước: 17,2%

Những cấu tạo đặc biệt về mặt dinh dưỡng trên mà mật ong còn được dùng để điều chỉnh trọng lượng cơ thể khá an toàn. Tuỳ theo cách sử dụng mà mật ong có thể khiến ta béo lên hay gầy đi. Cụ thể, nếu sử dụng mật ong pha với nước ấm (nếu pha với nước nóng thì sẽ làm mất các hoạt chất của mật ong) dùng để uống trước bữa ăn hay uống vào buổi sáng sớm hay thay thế luôn bữa ăn tối thì bạn có thể giảm cân mà không thấy mệt mỏi bởi vì năng lượng được cung cấp bởi mật ong là rất lớn, đủ đáp ứng nhu cầu năng lượng của cơ thể. Theo một số nhà khoa học thì trong mật ong có chứa những chất giúp đánh tan mỡ và làm giảm tiết dịch vị của dạ dày, khiến bạn không chỉ cảm thấy no lâu mà các mô mỡ cũng bị tiêu diệt một cách âm thầm. Với người muốn tăng cân thì chỉ cần ăn hoặc uống mật ong sau bữa ăn, thì mật ong giúp ăn ngon miệng hơn và do năng lượng lớn nên sẽ làm tăng cân. Tuy nhiên mật ong làm giãn mạch nên trước khi sử dụng mật ong như một thực phẩm lâu dài hay khoái khẩu thì nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Nguồn: https://vi.wikipedia.org/wiki/Mật_ong

Dưỡng ẩm:

Các axit amin có trong mật ong giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho làn da, đặc biệt đối với những người có làn da khô hoặc có dấu hiệu lão hóa sớm.

Tẩy tế bào chết:

Bên trong mật ong có axit alpha hydroxy (AHA) rất tốt trong việc tẩy tế bào chết.

Trị mụn trứng cá:

Với tính kháng khuẩn tuyệt vời nên việc trị mụn cám bằng mật ong rất cần được bạn lưu tâm đấy.

Và quan trọng hơn hết là phải đảm bảo mật ong của bạn sử dụng thực sự chất lượng bằng cách phân biệt:

Chuẩn bị 1 ít nước và cho mật ong ra 1 cái muống và bắt đầu khuấy nhẹ cái muỗng vào trong nước.

– Vì mật ong giả được làm từ nước đường và màu nên sẽ tan nhanh trong nước

– Đối với mật ong thật thì rất khó tan.

Dùng cách này rất dễ phân biệt được mật ong thật và giả.

Làm đẹp da với mật ong

Cách làm mặt nạ mật ong với nghệ làm trắng da hiệu quả:

Đắp mặt nạ mật ong và nghệ giúp nuôi dưỡng và tái tạo da mặt hiệu quả, chống lại quá trình lão hóa da. Hỗn hợp này sẽ giúp da bạn trở nên căng mịn, làm mờ sạm nám và giữ được độ ẩm tự nhiên cho làn da.

Chúng ta cần 1 muỗng bột nghệ trộn với 1 muỗng mật ong và trộn đều.

Trước khi sử dụng hỗn hợp cần rửa mặt kĩ, sau đó thoa hỗn hợp trên lên mặt và massage nhẹ trong khoảng 15 phút và rửa mặt lại bằng nước ấm.

Làm đẹp da mặt với mặt nạ mật ong trị mụn kết hợp với bột trà xanh:

Bột trà xanh là 1 loại nguyên liệu rất được ưa chuộng trong làm đẹp bởi mùi hương và khả năng làm sạch của nó. Rất tốt trong việc điều trị mụn trứng cá, trong trà xanh có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa với hàm lượng EGCG cao.

Ta cần 1 muỗng café mật ong trộn với 1 muỗng café bột trà xanh và 2 muỗng đường.

Rửa sạch mặt sau đó bôi hỗn hợp lên mặt và massage trong 30’ rồi đi rửa lại bằng nước ấm.

Bạn nên sử dụng hỗn hợp này 1 tuần 2 lần trước khi ngủ. Hỗn hợp mặt nạ mật ong trên rất tốt cho những người bi nhiều mụn trứng cá và da có lỗ chân lông to. Sử dụng hỗn hợp trên để pha với nước và uống cũng có tác dụng rất tốt đối với cơ thể của bạn đấy.

Mặt nạ mật ong với lòng trắng trứng gà cực kì đơn giản và hiệu quả:

Lòng trắng trứng gà chứa rất nhiều protein giúp tái tạo cơ giúp da mặt săn chắc, làm mờ các nếp nhăn.

Ngoài ra trong lòng trắng trứng còn chứa nhiều collagen có khả năng tăng cường sản sinh tiết tố estrogen làm chậm quá trình lão hóa da, giúp trẻ hóa làn da.

Công thức gồm:

  • 1 lòng trắng trứng gà
  • 1 muỗng canh mật ong
  • 1 vài giọt nước cốt chanh

Cho cả 3 nguyên liệu trên vào 1 chén nhỏ, dùng muỗng trộn đều đến khi tạo thành 1 hỗn hợp. Rửa sạch mặt và thoa đều hỗn hợp lên, massage nhẹ và thư giãn trong khoảng 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm.

Đối với lòng trắng trứng gà vẫn còn rất nhiều cách để làm mặt nạ đơn giản và tiết kiệm, được hướng dẫn rất chi tiết qua bài viết sau, bạn hãy xem thử nhé:

Làm đẹp bằng trứng gà và cách làm mặt nạ lòng trắng trứng gà hiệu quả nhất

Uống mật ong vào buổi sáng – làm sạch cơ thể từ bên trong:

Uống mật ong vào buổi sáng giúp dạ dày của bạn sạch hơn, đồng thời loại bỏ chất thải. Nếu sử dụng thường xuyên bạn sẽ thấy được việc tiểu tiện trở nên đều đặn hơn. Năng lượng tạo ra từ mật ong cao hơn sữa gấp 5 lần. Nhờ vậy có thể bổ sung năng lượng 1 cách nhanh chóng sau 1 giấc ngủ dài, loại bỏ cảm giác mệt mỏi, giúp buổi sáng học tập và làm việc của bạn trở nên hiệu quả hơn.

Uống mật ong trước khi ngủ – thư giãn đầu óc và có giấc ngủ sâu hơn:

Mật ong, đường, vitamin có thể điều chỉnh chức năng hệ thần kinh, làm giảm căng thẳng thần kinh, thúc đẩy giấc ngủ và không hề có tác dụng phụ. Uống mật ong trước khi ngủ giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn.

Add a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *